什么温度可以下海

下海的适宜温度主要取决于个人的偏好和体质。下海不仅仅是指去游泳，还包括各种海滨活动，如沙滩运动、日光浴等。

对于游泳或进行水上活动来说，温度是一个重要的考虑因素。一般来说，水温在18℃以上适合游泳。在温度较低的情况下，人体容易感到寒冷并出现寒冷症状，如皮肤发麻、失温等。所以，最好选择水温在20℃以上的海域进行游泳。当水温达到25℃-28℃时，大多数人会觉得水温比较舒适，这也是大部分人选择下海游泳的温度范围。

除了水温，空气温度也是下海的一个重要考虑因素。在气温较低的情况下，很难有人愿意下海游泳或从事其他海滨活动。一般来说，空气温度在20℃-30℃之间是适合下海的温度范围。如果温度超过30℃，容易引起中暑、晒伤等健康问题，所以最好避免在太热的天气下海。

此外，还需要考虑到日照时间和风向。很多人喜欢选择阳光明媚、风向适宜的天气下海。这样既可以享受太阳的辐射和沙滩的温暖，又可以减少寒风对身体的影响。

总而言之，适宜的下海温度应该综合考虑水温、空气温度、日照时间和风向等因素。在一般情况下，水温在20℃-28℃，空气温度在20℃-30℃，阳光明媚，风向适宜是较为理想的下海温度。当然，每个人对下海温度的适应程度不同，需要根据自己的体质和偏好来选择合适的温度。